適度な運動とは??

協会けんぽのメルマガより…

 

適度な運動について

 

カルボーネンの式を覚えておくと便利みたいです!!

 

詳細は協会けんぽのHPを

 

http://www.kyoukaikenpo.or.jp/13,78720,94,151.html

 

 

*先日、甥っ子が初段になったので黒帯を注文しました

ついでに私も・・・ということで、『オハナ接骨院』と

入れてもらいました

甥っ子に負けないように練習しないと・・・

 

西尾市 吉良町 オハナ接骨院